App de treino grátis para os seus alunos
O app para personal trainer montar treinos, acompanhar alunos e receber em dia
Prescrição com biblioteca de exercícios, avaliação física, desafios, feed de alimentação e cobrança por Pix na sua chave. O aluno treina pelo celular, mesmo sem internet, e você vê tudo o que ele faz.
- Sem cartão de crédito
- Cancele quando quiser
- Dados protegidos pela LGPD
Para personal trainers
Pare de mandar treino em PDF e de cobrar pelo WhatsApp. Monte, acompanhe e receba num lugar só, do primeiro aluno ao estúdio com vários profissionais.
- Treino montado em minutos
- Aderência de cada aluno à vista
- Pix na sua chave, sem taxa da plataforma
Para quem treina
Um app de treino grátis, com ou sem personal. Registre cargas, veja a evolução, entre em desafios e leve o seu histórico para onde for.
- Modo treino com cronômetro de descanso
- Histórico, recordes e 1RM estimado
- Você escolhe o que o personal vê
Funcionalidades
Tudo o que a consultoria precisa, sem cinco aplicativos abertos
Cada parte conversa com a outra: o treino gera histórico, o histórico alimenta a aderência e a aderência mostra quem precisa de você hoje.
Montagem de treino
Biblioteca de exercícios, séries com faixa de repetições, % de 1RM, RPE, bi-set e circuito, e modelos reaproveitáveis.
Saiba maisAvaliação física
PAR-Q+, anamnese, dobras cutâneas, perímetros, bioimpedância, testes e fotos, com comparativo entre avaliações.
Saiba maisDesafios
Check-in diário, treinos concluídos, volume e sequência, com ranking, medalhas e feed do desafio.
Saiba maisFeed de alimentação e de treino
Foto da refeição, treino concluído e conquistas num feed só, com reação e comentário do personal.
Saiba maisCobrança de alunos
Planos para alunos, Pix na sua chave com baixa pelo comprovante, aviso de atraso e financeiro integrado.
Saiba maisInteligência artificial
Rascunho de treino, troca de exercício, foto da refeição, feedback sugerido e lista do dia com quem sumiu.
Saiba maisLanding page e linktree
Página com bio, CREF, planos, programas à venda, desafios e aula experimental, mais um linktree para a bio do Instagram.
Saiba maisApp do aluno
Modo treino offline com cronômetro, histórico, recordes, desafios e feed. Grátis, e o histórico é do aluno.
Saiba maisAcompanhamento
Veja o que o aluno comeu, treinou e conquistou
Refeições com foto, treinos concluídos e recordes chegam num feed só, com contador de não lidos. Você reage, comenta e a IA sugere o feedback para você revisar.
Engajamento
Desafios que fazem o aluno voltar amanhã
Check-in diário com foto, treinos concluídos, volume ou sequência. O ranking atualiza sozinho e o desafio pode ser grátis, para engajar quem já é aluno, ou pago, para trazer gente nova.
Cobrança
Receba por Pix na sua chave e saiba quem está em atraso
O aluno vê o QR code com a sua chave e o valor, envia o comprovante pelo app e você dá a baixa. O dinheiro não passa pela plataforma e os lembretes de vencimento saem sozinhos.
A conta é do aluno. O cuidado com os dados também.
Escolha por categoria
O aluno decide o que cada personal vê: treinos, avaliações, medidas, fotos, alimentação, hábitos e desafios.
Histórico que acompanha
Trocou de personal? O histórico continua com o aluno e o acesso do anterior acaba na hora.
Fotos protegidas
Fotos de progresso em armazenamento privado, abertas só por link temporário.
Exportar e excluir
O aluno exporta os dados ou exclui a conta pelo próprio app.
Planos a partir de R$ 49,90 por mês
Start, Pro e Estúdio, pelo tamanho da sua carteira. Teste todos os recursos por 7 dias, sem cartão.
Blog
Conteúdo para quem prescreve treino
12 ideias de desafio fitness para alunos, com regras, pontuação e cuidados
12 ideias de desafio fitness para alunos com objetivo, regra, pontuação, duração e cuidados de segurança, mais como montar ranking justo e premiar.
9 min de leituraTecnologiaApp de treino gratuito: o que observar antes de escolher
Vai usar um app de treino gratuito? Veja o que observar antes de instalar, de registro de cargas e modo offline a privacidade, LGPD e segurança.
8 min de leituraTreinoComo calcular 1RM: teste direto, fórmulas de Epley e Brzycki e tabela de %
Saiba como calcular 1RM pelo teste direto ou pelas fórmulas de Epley e Brzycki, com exemplo, tabela de percentuais e os limites da estimativa.
9 min de leituraPerguntas frequentes
Como funciona o teste grátis?
Você cria a conta e usa todos os recursos do plano por 7 dias, sem cartão de crédito. No fim do teste, você escolhe o plano para continuar.
Preciso de CREF para usar?
Para prescrever treino e avaliar alunos, sim: o exercício da profissão exige registro no CREF. O número aparece na sua página e nos documentos.
O app de treino é grátis mesmo?
É. A conta de aluno é grátis, para treinar sozinho ou com um personal. Quem paga a plataforma é o personal trainer.
Posso usar sem personal?
Pode. Você monta o seu treino com a biblioteca de exercícios, registra cargas, acompanha recordes e entra em desafios públicos. Antes de começar, responda o PAR-Q+ e, se houver alguma resposta "sim", procure um médico.
Quem vê os dados de saúde do aluno?
Só o aluno e os personais com quem ele compartilha. O aluno escolhe, por categoria (treinos, avaliações, medidas, fotos, alimentação, hábitos, desafios), o que cada personal vê, e pode mudar quando quiser.
Família Nosso
Um sistema para cada profissional da saúde
Todos têm agenda online com lembrete de consulta, prontuário, financeiro e página própria. O que muda é o que a sua área pede no dia a dia.
NossoNutri
Para nutricionistas em consultório, clínica ou atendimento online.
- Plano alimentar
- Antropometria e cálculo energético
- Diário alimentar com foto
- Desafios com os pacientes
NossoDentista
Para dentistas e clínicas odontológicas.
- Odontograma
- Orçamentos e planos de tratamento
- Convênios e guias TISS
- Protético e estoque
NossoPaciente
Para psicólogos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas e quem atende em consultório.
- Agenda online
- Evolução de sessão com sigilo
- Documentos com assinatura
- Confirmação pelo WhatsApp
Você está aquiNossoPersonal
Para personal trainers e para quem treina.
- Montagem de treino
- Gestão de alunos
- Avaliação física
- Desafios
Comece hoje, sem cartão de crédito
Personal trainer testa todos os recursos por 7 dias. Quem treina usa o app de graça, com ou sem personal.