Como escolher um app para personal trainer: 10 pontos para avaliar
Existem vários aplicativos para personal trainer no Brasil, com propostas diferentes. Em vez de comparar marcas, esta lista ajuda a avaliar qualquer um deles, inclusive o NossoPersonal, pelo que importa no seu dia a dia.
| Ponto | O que perguntar |
|---|---|
| 1. Experiência do aluno | O aluno consegue registrar uma série com um toque, no meio do treino? Funciona sem internet? |
| 2. Montagem do treino | Aceita faixa de repetições, % de 1RM, RPE, descanso e métodos como bi-set e drop-set? |
| 3. Biblioteca de exercícios | Está em português, com demonstração, e aceita exercícios seus? |
| 4. Histórico e progressão | Mostra recordes, 1RM estimado e evolução por exercício sem planilha à parte? |
| 5. Avaliação física | Tem PAR-Q+, anamnese, protocolos de dobras e comparativo entre avaliações? |
| 6. Engajamento | Tem desafios, feed ou lembretes que façam o aluno voltar? |
| 7. Cobrança | Quanto a plataforma cobra sobre o que você recebe? Dá para receber direto na sua conta? |
| 8. Dados e LGPD | Quem é dono dos dados do aluno? Ele consegue exportar e excluir? As fotos ficam privadas? |
| 9. Saída | Se você cancelar, consegue exportar alunos, treinos e histórico? |
| 10. Custo total | O preço sobe com o número de alunos? O app do aluno é pago à parte? |
Como fazer o teste
Use o período grátis com alunos de verdade: um aluno online, um presencial e um que costuma sumir. Monte o treino, acompanhe uma semana e veja quanto tempo você gastou e quanto do acompanhamento ficou automático.
Confira também as condições de cancelamento e de exportação antes de levar a carteira inteira. A pergunta 8 é a que mais pesa a longo prazo: dado de saúde do aluno é sensível pela LGPD, e o aluno deve continuar dono do histórico.
Se a dúvida é entre continuar na planilha ou adotar um app, veja planilha ou app de treino. Para quem treina, o artigo app de treino gratuito: o que observar traz a lista do lado do aluno.
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