Inteligência artificial
Inteligência artificial que faz o rascunho e deixa a decisão com você
A IA gera o rascunho do treino com exercícios da biblioteca, sugere trocas, estima a refeição pela foto e aponta quem pode abandonar. Você revisa tudo.
Rascunho de treino em segundos
A partir do perfil, do PAR-Q+, do objetivo, dos dias disponíveis, dos equipamentos e das lesões, a IA monta um rascunho usando só exercícios da biblioteca. Ele abre no editor para você ajustar e aprovar.
- Só exercícios da biblioteca, nada inventado
- Respeita equipamentos, tempo e restrições informadas
- Nada chega ao aluno sem a sua revisão
Ajuda no dia a dia
Pequenas tarefas que tomam tempo saem mais rápido.
- Troca de exercício quando falta o aparelho ou há dor, com o motivo
- Estimativa de alimentos e porções pela foto da refeição, confirmada pelo aluno
- Sugestão de feedback para refeição e treino
- Resumo semanal para você e para o aluno
Lista do dia
Toda manhã, a lista mostra quem sumiu, quem está com o plano vencendo e quem bateu recorde, para você agir antes de perder o aluno.
- Risco de abandono pela aderência
- Plano vencendo e pagamento em atraso
- Recordes para parabenizar
Perguntas sobre inteligência artificial
A IA substitui o personal?
Não. Ela gera rascunhos e sugestões; a prescrição e a decisão são do profissional, que responde por elas.
Os dados do aluno vão para a IA?
Vai só o necessário para a tarefa, sem nome, CPF ou contato. Veja os detalhes na Política de Privacidade.
Outras funcionalidades
Montagem de treino
Biblioteca de exercícios, séries com faixa de repetições, % de 1RM, RPE, bi-set e circuito, e modelos reaproveitáveis.
Saiba maisAvaliação física
PAR-Q+, anamnese, dobras cutâneas, perímetros, bioimpedância, testes e fotos, com comparativo entre avaliações.
Saiba maisDesafios
Check-in diário, treinos concluídos, volume e sequência, com ranking, medalhas e feed do desafio.
Saiba maisFeed de alimentação e de treino
Foto da refeição, treino concluído e conquistas num feed só, com reação e comentário do personal.
Saiba maisCobrança de alunos
Planos para alunos, Pix na sua chave com baixa pelo comprovante, aviso de atraso e financeiro integrado.
Saiba maisLanding page e linktree
Página com bio, CREF, planos, programas à venda, desafios e aula experimental, mais um linktree para a bio do Instagram.
Saiba maisApp do aluno
Modo treino offline com cronômetro, histórico, recordes, desafios e feed. Grátis, e o histórico é do aluno.
Saiba maisComece hoje, sem cartão de crédito
Personal trainer testa todos os recursos por 7 dias. Quem treina usa o app de graça, com ou sem personal.